Răspuns:

1. A inspecta magazinul și produsele acestuia.

Unele magazine aduc produse care pot fii posibil expirate sau stricate de exemplu mere,paste,sosuri. Oriunde am fi,este neapărat să inspectăm produsele dorite,deoarece viermi parazitari există în aproape orice aliment.

2. A spăla produsele cumpărate,mai ales fructele și legumele.

Când vezi o gaură în fructul sau leguma ta îți asumi că este doar de la ploaie sau grindină. Însă,poate fi de la un parazit care deja a crescut și a plecat din măr. Deobicei unele specii plantează ouăle în afara fructului sau legumei,și sunt prea mici pentru ochiul uman. Spălarea bună a acestora va da orice ou minuscul jos, fără riscul de a crește în stomac.

3. Medicamente și consultații cu doctorul

În cazul în care deja ai înghițit un vierme și a crescut înăuntrul tău,doctorul va știi ce medicații vor combate viermele.

4. Hidratarea

Deși este cel mai natural lucru, atunci când bei apă,viermii au o șansă mare de a se înneca dacă au ajuns în stomacul tău.

5. Pesticide

Deși nu este sănătos,aproape toate companiile din lume folosesc pesticide pentru a nu primi gâze sau posibilități de viermi.